Voeding tijdens zwangerschap

Ben je zwanger en wil je graag weten wat je het beste wel en niet kunt eten en drinken?

Laat je in 90 minuten uitgebreid informeren door Gewichtsconsulent Leidsche Rijn in Utrecht. Daarna ben je helemaal op de hoogte en ga je naar huis met uitgebreide informatie. Voor een echt persoonlijk advies, kun je van tevoren een voedingsdagboek bijhouden.

Met de juiste voeding vergroot je jouw kans op een gezond kind.

Mijn advies is vaak helemaal gratis

Een adviesgesprek door een erkende BGN Gewichtsconsulent wordt vaak (deels) vergoed door veel zorgverzekeraars, zonder dat het meetelt voor je eigen risico!

Tijdens dit adviesgesprek bespreken we informatie voor gezonde zwangere vrouwen.

Deze onderwerpen komen aan bod:

  • Gezonde voeding tijdens je zwangerschap
  • Belangrijke voedingsstoffen tijdens (en voor) je zwangerschap
  • Wat mag ik wel/niet drinken en eten? (En waarom?)
  • Beperken van kankerverwekkende stoffen
  • Beperken van hormoonverstorende stoffen
  • Hygiëne (om voedselinfectie te voorkomen)
  • Zwangerschapskwaaltjes: Wat kun je er tegen doen met voeding?

Ontzettend veel gehad aan de adviezen van Esther. Ik heb altijd problemen met (niet) eten gehad, en was een enorme jojo. Nu, met de weg die ik door Esther ben ingeslagen, ben ik 16 kg kwijt in een half jaar. Het ging langzaam maar gestaag, en ik voel me een ander mens. Ook omdat ik merk dat dit een voedingspatroon is dat ik zonder al teveel moeite kan blijven doen op deze manier. Ik denk niet meer, "Wanneer ben ik eens klaar met dit dieet?" en als ik ergens heen ga denk ik niet meer aan wel/niet eten en snoepen, maar ik denk aan de mensen, aan de activiteit. Het is een verademing om na tientallen jaren eindelijk rust te hebben op het gebied van eten.

Wil jij ook (gratis) de kans op een gezond kind vergroten?

Neem vrijblijvend contact met mij op via email, telefoon of vul onderstaand formulier in.

» info@gewichtsconsulent-leidscherijn.nl
» 06-45925991

Ik heb interesse in

Gratis vrijblijvend kennismaken (10 wekenpakket)Eenmalig persoonlijk voedingsadviesIk heb een andere vraag


Cresta WhatsApp Chat
Send via WhatsApp